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BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。錦波拿手表去找理思商量，但理思不以為然；錦波發現樓下有警員，只得獨自在便利店內飲酒灌醉自己。職員找到淑珠咭片通知她送錦波回家，淑珠無意中發現毒品及大量金錢。溢湫為志昊編造愛情史，志昊特別打扮後與溢湫去沙灘拍照，溢湫頓時被志昊吸引；兩人計劃成功，慧堅叫志昊搬去與自己同住。Katie因服食過量毒品而死，頌廉懷疑與理思有關。錦波發現淑珠沒有出版彩色繪本。頌廉著魔似地緊握着淑姿的頸項，像要殺死她……許如歸欲說服楚楚，說出自己是其舅舅及其母之死真相，楚楚震驚不已，但也想起瑾瑜曾叮囑她的話。瑾瑜推斷出許如歸的用意和身分，救出楚楚，並抓住許如歸。瑾瑜由嚴明案推測昌王一脈需要以擁立昌王為由謀反。治療及控制糖尿和痛風等慢性疾病，必須從飲食入手，除了要吃得健康，還要特別「戒口」，有哪些飲食陷阱需要注意？為了有效控制病情，許多病患者寧可吃得徹底清淡；怎樣才可以吃得健康，又吃得滋味？Gigi姐針對各類慢性疾病設計餐單，另外請來「住家廚神」黎志安(Ricky)歸隊，合力炮製一桌美味「住家」盛宴，既有清潤「老火湯」，又有惹味素菜。林建明、陳奐仁、秦煌、古明華等一眾老友急不及待，要一嚐Gigi姐廚藝！老闆友人孫從美國來港，入股雜誌社。穎茵與志信爭吵失聲，孫見穎茵樣貌極像其亡妻，又同樣少說話，對她一見鍾情，主動約她吃飯。孫對穎茵展開追求，派人送上鮮花，穎茵為鬥氣，寧陪同孫也不與志信吃飯，又不認志信是丈夫，志信吃醋。穎茵與同事勝鬥氣吵鬧，又亂拋東西，展現潑辣一面，孫來到見狀感愕然，而志信亦到來說出穎茵是其妻，孫慶幸早知真相，以免再表錯情。看到巫醫臨走前畫的山水畫，蕭瑾瑜認為畫作與發光的石頭有關。楚河助許如歸逃脫逃走，二人下落不明，蕭瑾璃推斷楚河失足墮河，楚楚和蕭瑾瑜跳進水裡救人，蕭瑾瑜審問楚河，楚河道出一切，蕭瑾瑜警告他不可再做蠢事。「肉骨茶」和「芋頭飯」是馬來西亞常見的早餐食品，生柏祺會將這兩款美食加以改良。「肉骨茶」是東南亞的特色美食，要煮出香濃口味需花上頗長的烹調時間，因此在香港甚少機會能夠嚐到原有風味。因此，生柏祺會公開當中的材料秘方，以及介紹馬來西亞和新加坡兩地「肉骨茶」的分別，讓觀眾隨時在家中自製馬來風味。至於炮製「馬來野菌芋頭焗飯」方面，生柏祺亦加入了蝦仁、煙肉、草菇等豐富材料，讓一道平平無奇的家常菜增添新意。全球暖化導致氣候出現反常，山林大火、驚天海嘯、超級颱風前所未有的影響人類的生命、財產，香港不能獨善其身。2024年，香港夏季持續高溫，住在深水埗的劏房戶即使以吃水果、加裝風扇來應對高溫，但醫學界指出，持續高溫令長者有機會出現脫水、更容易中暑的情況。颱風蘇拉及世紀黑雨，去年令香港整個保險業總共賠償了19億元，全球暖化持續，保費勢必增加。我們想可持續地生活下去，需要認識ESG，更要採取一切行動，改變生活習慣，我們才可永續明天。《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。三年前(2021)的9月，中國國務院正式公佈《橫琴粵澳深度合作區建設總體方案》，賦予合作區的四大戰略定位。橫琴粵澳深度合作區將迎來新的發展機遇，由黃嘉雯主持的節目，介紹持分者的相關建設項目，如何推動琴澳的區域經濟發展，並提升國際競爭力。錦波拿手表去找理思商量，但理思不以為然；錦波發現樓下有警員，只得獨自在便利店內飲酒灌醉自己。職員找到淑珠咭片通知她送錦波回家，淑珠無意中發現毒品及大量金錢。溢湫為志昊編造愛情史，志昊特別打扮後與溢湫去沙灘拍照，溢湫頓時被志昊吸引；兩人計劃成功，慧堅叫志昊搬去與自己同住。Katie因服食過量毒品而死，頌廉懷疑與理思有關。錦波發現淑珠沒有出版彩色繪本。頌廉著魔似地緊握着淑姿的頸項，像要殺死她……為了尋回散落到「人間界」的寶石寵物，露比前往人間尋找一位人類幫手一起尋找同伴們。兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！東東京大賽決賽，投馬懷著喪父之痛，與健丈展開交鋒。最了解投馬的走一郎，則認為這場比賽不應該讓投馬上場。縱使投馬展現出戰意，更自嘲地說對方可能出於同情而手下留情，但對於大山領隊的質疑，他卻無法回答。緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。業主第二次裝修單位，希望保留原有簡約風格之餘，也要求拆走地台，同時增加收納空間，最終效果如何？翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。尚善提議引入外國流行的「色彩測試」鑑定技術，由專家鑑定適合客人的色系，並由威龍百貨提供「一條龍服務」，讓客人選購衣物、化妝品等一系列商品，打造全新形象。敢威接受測試後甚感滿意，力蓮提到可讓所有員工率先試行計劃，以收宣傳之效。尚善縱不滿測試結果，也只好改穿相關色系的服飾……威龍百貨的營業額大幅飆升，力蓮被尚善搶去風頭。後來，力蓮因某些原因，決意要反抗「色彩測試」結果，並設法改變其「命定之色」……桂嬋之母鄧老太懇求十七想辦法救人，十七答應，卻毫無頭緒。囚禁桂嬋的老人，竟對她過往的所作所為瞭如指掌，桂嬋亦探不清對方的真面目，只知對方想將自己囚禁十二年……韋豪向花香剖白心跡，花香思前想後，決定離家追隨韋豪。綁匪向鄧家索取贖金，巡捕擊斃了收贖金的接頭人，但桂嬋依然下落不明；十七決定改變策略，將贖金變賞金。花香因種種跡象，竟懷疑綁架桂嬋的人是韋豪及其夥伴……廉署接獲匿名信得悉一宗保險有關的行賄案件，投訴人指一班經紀有組織地以不當手法賺取公司佣金，而主腦是樂琦。調查發現樂琦與其中一名女客人黃鳳瑛交往甚密，其丈夫潘德成早前行山意外墮山身亡，意外前不久才買下一筆鉅額人壽，受益人正是鳳瑛，經深入調查後，廉署決定找樂琦和鳳瑛回廉署接受調查。問話期間，樂琦堅持是鳳瑛主動給他30%賠償金作為加速申請賠償的報酬，而另一邊廂鳳瑛卻說是對方向她索取30%的賠償金。正當案件膠著之際，廉署竟然發現德成在香港出現的行蹤……各類騙案數字持續上升，涉及的款項亦甚誇張。據悉香港每日平均損失達2500萬元，每13分鐘就有一宗騙案發生……網購、求職、投資、交友應用程式、電話騙案等行騙招數越來越高明，市民要及時提高防騙意識，慎防中伏！主持區永權、蕭正楠、李旻芳、梁敏巧網羅不同真實個案，深入了解事主被騙經過，節目還會以故事形式重現箇中情節。專家們現身拆解不同犯案手法，協助觀眾辨識《呃錢》陷阱，避免成為騙徒目標！節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。小寶抵五台山清涼寺後，扮成富家子弟，定要少林寺方丈澄心大師率寺內全體僧侶並列，以便進行布施，卻未能找到順治下落。適逢西藏喇嘛教巴顏怒闖清涼寺，大肆搜查順治蹤影，雙兒將他制服。小寶趁機苦求玉林大師說出順治下落，玉林大師堅決不允，小寶將計就計，欲先施計偷走順治。怎料太后首先找到順治下落，逼他交出經書，小寶乘機向他陳述一切秘密，告知康熙苦況，順治大為傷感，但礙於少林律例下，迫於將一切凡塵俗事置於腦後。《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。星期一至五凌晨時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。淑珠等指頌廉是被人下藥才失控，淑姿不信，堅稱頌廉吸毒。淑珠把在錦波家中發現毒品及金錢之事告訴溢湫。溢湫與頌廉在錦波駕駛過的的士發現了Katie的戒指，相信她出事前應在車上。錦波闖入理思家偷取了製造Haze的方程式；豈料見到理思與酒醉的淑姿回家。錦波偷偷致電頌廉。頌廉趕到只見淑姿在天台邊緣徘徊。頌廉在混亂中發現理思的製毒方程式，錦波矢言沒有販毒更趁亂偷走。溢湫發現理思的製毒工場，理思向他雙眼灑石灰。看到巫醫臨走前畫的山水畫，蕭瑾瑜認為畫作與發光的石頭有關。楚河助許如歸逃脫逃走，二人下落不明，蕭瑾璃推斷楚河失足墮河，楚楚和蕭瑾瑜跳進水裡救人，蕭瑾瑜審問楚河，楚河道出一切，蕭瑾瑜警告他不可再做蠢事。來到英國本土的Outlet重鎮，這裡聚集一百三十多個品牌的商舖，晚裝、手袋、外衣等多以半價出售，一向慳家的黃翠如遊走各店試裝，最終可會滿載而歸？在香港賣五百元的麵包蟹，在倫敦唐人街餐館只售二百元！洪永城向翠如誠意推介這款美食，自己反而有蟹吃不得？歷史悠久的書店Foyles吸引不少電影人及國際名人駕臨光顧，主持在此做一個充滿書卷味的明星夢！之後，在約克郡的露營中心體驗樵夫辛勞，並總結英倫旅程點滴。洪永城與湯洛雯結伴遊法國，繼續浮華之都之旅。Le Bon Marche是百貨公司元祖，林林總總的貨物分門別類，主持沿途驚嘆奢華音響價值不菲，沉醉童裝部帶來的兒時回憶，又選購各款奇特商品。精品概念店Merci主攻名師實惠家品系列，亦有不少名人捐出二手衣物作義賣，甚至隨便買件商品都可做善事？凡登廣場的CHAUMET博物館，收藏兩世紀以來的皇室珍藏，館長介紹各項皇冠鑽飾，還讓洛雯試戴價值千萬的皇后冠冕！主持人莫罗卡介绍：警犬如何通过头盔保护头部来确保警犬在工作中的安全。安全背心为夜间跑步者照亮道路。使用中央屏幕摄像头改变你的视像通话。还有收费公路几时开始收费并改变我们的出行方式。内地加大政策力度支持经济，互联网股份有几受惠？角色扮演游戏《黑神话：悟空》引发热潮，对整个中国游戏行业又有何启示？请来瑞银中国互联网研究主管方锦聪，同大家分析。迷人又活力十足, 突尼斯的露天市场充满珍宝. 人们在古式风格的房子里, 制作世代相传的手工艺制品. 由于土地肥沃, 突尼斯昔日曾吸引很多征服者. 当地艺术家受惠于连串文化交融, 带来非凡的建筑遗产.明珠台每日晚上七时半，以英语报道本地、两岸及国际重要新闻，让你洞悉各地大事。阿特兰提斯巴哈马是大型合家欢度假村，25年来一直在加勒比推动可持续旅游。这里有超过250种鱼类和动物可供观赏或互动。今集，安芭一家不但达成梦想中的冒险，也回馈了社会，展示了这大型度假村的无比爱心。塞伦盖蒂开始变干燥，各家庭之间竞争加剧，强悍雌性为了孩子的生存，奋而抵抗任性的雄性，卡莉及其姊妹合作，觅食变得容易，生活好过，但好景不长，塞夫一直跟踪牠们，但牠有何目的呢？阿特兰提斯巴哈马是大型合家欢度假村，25年来一直在加勒比推动可持续旅游。这里有超过250种鱼类和动物可供观赏或互动。今集，安芭一家不但达成梦想中的冒险，也回馈了社会，展示了这大型度假村的无比爱心。阿特兰提斯巴哈马是大型合家欢度假村，25年来一直在加勒比推动可持续旅游。这里有超过250种鱼类和动物可供观赏或互动。今集，安芭一家不但达成梦想中的冒险，也回馈了社会，展示了这大型度假村的无比爱心。迷人又活力十足, 突尼斯的露天市场充满珍宝. 人们在古式风格的房子里, 制作世代相传的手工艺制品. 由于土地肥沃, 突尼斯昔日曾吸引很多征服者. 当地艺术家受惠于连串文化交融, 带来非凡的建筑遗产.身处智能小工具和科技时代，很难想像现代生活中，架上放着一堆积满灰尘的食谱。 本节目令观众领略烹饪杰作的微妙之处，你会发现世上三百种远近驰名的佳肴。从日本到美国，从德国到马来西亚等等！比华利山酒店，坐落星光灿烂比华利山市的日落大道上。它有粉红宫的美誉，１０７年来接待过无数著名宾客，包括影视界红人和隐世富豪。酒店的隐蔽式平房传出不少丑闻和秘密，也是无数电影巨制落实拍摄之地。这神秘盒挑战赛由名厨寇蒂斯史东设计，七位出色小厨师要以马铃薯为主角做菜。他们要在75分钟内完成菜式，头两名可直入准决赛，向冠军迈进一步，但其他人则要进行淘汰赛，以决定谁能跟他们一起晋级。汤马仕小火车载誉归来，由全新主编掌舵，写出经典故事，趣味盎然，处处刺激幽默。《寻根新世代》讲述一群扣人心弦的青年，他们有移民或难民背景，正视恐惧、过去和未来。每集介绍一个有趣的青年，他是第一、第二、第三或第四代新西兰人。他们会自行启动摄影机，展开改变一生之旅……塞伦盖蒂开始变干燥，各家庭之间竞争加剧，强悍雌性为了孩子的生存，奋而抵抗任性的雄性，卡莉及其姊妹合作，觅食变得容易，生活好过，但好景不长，塞夫一直跟踪牠们，但牠有何目的呢？明珠台每日晚上七时半，以英语报道本地、两岸及国际重要新闻，让你洞悉各地大事。今集又有新的参赛者来争夺二万五千美元大奖，包括性感模特儿、扮丧尸的哗鬼演员、派对玩家、豪华露营友、脊医、决心一起过日子的重组家庭和不再相爱的旧情人。他们一如往常，要奋力过三关。